Het vervroegen van de fase van het circadiane systeem met korte pulsen blauw licht

Blootstelling aan licht in de ochtend is in staat om de fase van de endogene
biologische klok te vervroegen, maar de optimale parameters met betrekking tot
duur van de blootstelling, intensiteit en kleur moeten nog worden
gespecificeerd. Er is geen informatie beschibaar over hoe kort een effectieve
lichtpuls kan zijn. De beschikbare informatie uit laboratorium studies toont
aan dat 6.5 uur licht in staat is om de klok te verschuiven en er is enige
informatie dat ook 2 uur licht nog een effect heeft. In theorie zou een korte
puls met een hoge dosis korte golflengte licht in staat moeten zijn om de fase
te vervroegen. Daarnaast is optimale timing van de lichtpuls van groot belang.
In het laboratorium wordt de endogene fase van de klok gemeten aan de hand van
het melatonine ritme. In de huidige studie zullen we proberen tot meer
praktische maten te komen om endogene fase te voorspellen.

Het belangrijkste doel van de studie is om te testen of korte lichtpulsen met
een hoge intensiteit blauw licht in de ochtend de fase van de biologische klok
kunnen vervroegen.

In een gerandomiseerde cross-over studie zullen proefpersonen worden
blootgesteld aan zowel korte als lange duur blauwe licht pulsen in de ochtend.
Het verloop van de fase van de biologische klok zal worden vergeleken met het
verloop in een controle conditie.

Alle proefpersonen zullen meedoen aan alle condities. Gedurende 1 nacht zullen
ze in ons instituut verblijven voor het doen van basis metingen. Gedurende de
rest van het onderzoek zullen ze de metingen thuis uitvoeren. Gedurende de
afname van speeksel zullen ze zich moeten houden aan afspraken met betrekking
tot blootstelling aan licht (lage lichtintensiteit) en aan het afzien van het
eten van bepaalde voedingsmiddelen of dranken. Ze zullen instructies ontvangen
mbt de tijd waarin ze mogen slapen. De afspraken waaraan men zich moet houden
en de metingen zullen een minimale belasting zijn voor de proefpersonen en er
is geen echt het risico mbt het meedoen aan deze studie. De grootste zorg die
men kan hebben is de veiligheid voor het oog bij het gebruik van een blauwe
lamp. De te gebruiken lamp is getest voor mogelijk schadelijke effecten van de
straling op het oog door een Internationale commissie (Commission International
de l*Eclairage (CIE)) en veilig bevonden, zelfs als de instructies voor het
gebruik met een factor 100 zouden worden overschreden. De deelnemers zouden
zelf enigszins kunnen profiteren van het onderzoek door een lichte
faseverschuiving te bemerken. Het belang van de studie voor de wetenschap en
voor eventuele klinische lichttherapie in de toekomst is groot, en dit maakt de
studie vernieuwend en opwindend.